Online introductiecursus (3 x vrijdagochtend)

VR 20 feb 2026

Tijd: 09.30 - 11.30 uur | vrijdagochtend 20, 27 febr. en 6 maart | tijd: 9.30 – 11.30 uur
Locatie: Online via Zoom
Straat:
Plaats:
Kosten: € € 129 voor particulieren € 159 voor ZZP-er’s € 269 voor organisaties
Link website: geweldlozecommunicatietraining.nl

De cursus bestaat uit drie online bijeenkomsten van 2 uur via Zoom. Je kunt meedoen vanaf je eigen laptop, waar je ook bent. De studiebelasting is ongeveer 2 tot 4 uur thuisstudie ernaast, maar de echte winst zit hem in het toepassen in je dagelijks leven.

Dit is geen theoretische verhandeling over het gedachtegoed van Marshall Rosenberg. Dit is een oefenplaats. Een veilige, kleinschalige omgeving waarin je de vertaalslag maakt van hoofd naar hart. Van weten naar doen.

 Je eigen leven als lesmateriaal
We werken niet met vage casussen uit een boek. Jouw situaties staan centraal. Het lastige gesprek met je collega dat je morgen moet voeren. De terugkerende ergernis aan de keukentafel. De innerlijke criticus die je 's nachts wakker houdt. Dit is de plek waar je hiermee aan de slag gaat.

Stap voor stap, van binnen naar buiten
De cursus volgt de logische opbouw van het GC-proces:

Zelf-empathie: Voordat je iets tegen de ander zegt, kijk je naar binnen. Wat triggert mij? Welk oordeel heb ik, en welke behoefte zit daarachter? Pas als je dit helder hebt, kun je zuiver communiceren.

Empathisch luisteren: Je oefent met écht horen wat de ander zegt, zonder meteen in de verdediging te schieten of advies te geven. Je leert luisteren naar de gevoelens en behoeften achter de woorden.

Eerlijk uiten: Dan komt het moment suprême: jezelf uitspreken. Maar dan niet vanuit verwijt of frustratie, maar vanuit kwetsbaarheid en kracht. Je leert de taal die verbindt, in plaats van verwijdering creëert.

Wat levert het je op?

• Van inzicht naar ervaring: Je ervaart wat het betekent om empathie te ontvangen en te geven. Dat is iets anders dan het alleen te begrijpen.
• Concrete handvatten: Je gaat naar huis met praktische oefeningen en een helder stappenplan dat je direct kunt toepassen.
• Een netwerk van gelijkgestemden: Je leert andere mensen kennen die ook serieus werk willen maken van verbindende communicatie.
• Certificering: Je ontvangt een CNVC-deelnemingscertificaat met daarop het aantal gevolgde uren.

Wat anderen zeggen

"Op een heldere manier laat Bart je kennis maken met verbindende communicatie. In de training aan de slag gaan met eigen inbreng motiveert en zorgde ervoor dat ik na de basis direct door ga met de verdieping." – Sandra Helder

"Wat een prettige training, goed opgezet en een fijne docent die de tijd en ruimte neemt en geeft voor persoonlijke casussen. Je komt tot veel inzichten welke helpend zijn in communicatie met jezelf en anderen." – Elaine Venloo

"Bart verbindt op een fijne en rustige manier de theorie van Geweldloze Communicatie naar de praktijk van alledag. Hij weet een open en veilige sfeer te creëren." – Erhard Föllmi

Klik om te vergroten

Aanmelden

JA, ik wil me aanmelden: