Menu

Triggers opvangen
08.02.25

Fight, Flight, Freeze, or... Face! Omgaan met triggerreacties.
Herken primaire reacties op ongewenste prikkels: heb je de neiging te vechten, te vluchten, of te bevriezen? Hoe nuttig is deze reflex, helpt het jou te krijgen wat je nodig hebt? Meestal lijden we aan deze niet-effectieve reacties. Als je in een ‘triggerreactie’ geschoten bent -je wordt boos, of je sluit je af - dan voelen we vaak schaamte of schuld. In deze tweedaagse kijken we wat de behoeftes zijn onder deze reacties, maar vooral ontdekken we wat er nodig is om op een andere manier te kunnen reageren op voor jou onaangename prikkels. Dit geeft meer rust, ruimte en ontspanning in je leven.

Praktische informatie

Start Datum: 08.02.25
Datum/Tijd: Zaterdag 8 februari | 10:00 - 17:00
Adres: De Vlindertuin, Sperwerstraat 97
Plaats: Arnhem
Prijs: Student: 45, Krap bij kas: 75, Particulier: 95, ZZP & opleidingsbudget: 150, Bedrijf: 195
Website: hestermacrander.nl


Online aanmelden *

Ik meld me aan voor Triggers opvangen met startdatum 08.02.25
Dit veld graag vullen!
Dit veld graag vullen!
Dit veld graag vullen!
Dit veld graag vullen!

* Voorwaarden online aanmelden / privacy statement:

  • Je contactgegevens en bericht worden per email verzonden aan de trainer en zijn via een beveiligde login op de GC Kring website alleen door de trainer te bekijken.
  • Je ontvangt van de trainer altijd een persoonlijke bevestiging van je deelname en zijn/haar algemene voorwaarden.
  • Heb je deze binnen een week nog niet ontvangen? Neem dan alsnog telefonisch contact op.
  • Uiterlijk 1 week na de startdatum van de training worden jouw aanmelding gegevens voor deze training van de GC Kring website verwijderd. De trainer behoud uiteraard wel je gegevens en zal zelf zorg dragen voor goede en beveiligde verwerking en opslag van je gegevens.
Hester Macrander

Hester Macrander

Oude Kraan 72
6811 LL Arnhem, en ook online

06 533 754 23

hestermacrander AT gmail DOT com

www.hestermacrander.nl

KvK/ondernemingsnummer: 09196466