Levenslust, zomer 5daagse
14.08.23

Een inspirerende zomerweek over het thema Levenslust.
Op onderzoek in je ervaringen en al dan niet tegenwerkende gedachten erover. Actief vrijmaken van energie en ontdekkingen vieren.

Wanneer we contact maken met wat er werkelijk leeft in het moment, en daar met mildheid naar kijken, dan ontstaat er meer acceptatie en ruimte voor groei. Dat is niet altijd gemakkelijk. Soms stoppen we iets liever weg.

Aan de hand van dag thema’s gaan we op onderzoek, steeds in het hier en nu. Mogelijke dag thema’s kunnen zijn: Authenticiteit, Vrijheid, Balans of ….
Daarbij maken we gebruik van meditatie, inquiry’s, deelrondes, beweging/dans en creatieve materialen. We oefenen met handvatten uit geweldloze communicatie en doen systemische oefeningen en opstellingen.
Alles om zoveel als mogelijk het lichaam voor ons te laten spreken, zodat ons hoofd niet de enige wegwijzer zal zijn.