Jaartraject Levenskunst - Tweedaagse Gelijk hebben of gelukkig z
12.01.24

Gelijk hebben of gelukkig zijn? Over boosheid, schaamte en schuld.

Omgaan met de buitenwereld vanuit autonomie en authenticiteit!

Culturele normen en waarden zijn in ons als individu geïnternaliseerd. Ongelijkwaardige machtssystemen creëren boosheid, hoge eisen creëren schuld en schaamte. Dit kan leiden tot depressiviteit, tot het gevoel niet te kunnen voldoen.

In deze tweedaagse kijken we naar hoe je beïnvloed bent hierdoor, welk effect dit op jouw leven heeft. Het streven is keuze te zien in hoe je daarmee om kan en wil gaan.

Boosheid bevat kracht en schoonheid bijvoorbeeld, het is een natuurlijk emotie. We onderzoeken hoe jouw boosheid in relatie staat tot je oordelen. Ook krijg je handvatten bij het omgaan met de boosheid die naar jou toekomt van anderen.

Hoe leven schuld, schaamte, depressie bij jou: welke verborgen boodschappen zitten in die verlammende gevoelens?
Belangrijke behoeften gaan we versterken, zodat je meer kracht ervaart.

De eerste dag wordt verzorgd door Helmie Willems, de tweede door mij.

Deze tweedaagse is onderdeel van het jaartraject Levenskunst. De tweedaagsen kunnen ook los geboekt worden.