Menu

Kiezen voor Veerkracht of Burnout
02.09.19

Bij een burn-out is nooit sprake van slechts één klacht. Het is een ‘vermoeidheidssyndroom’, waarbij de uitputting van energiereserves tot gevolg heeft dat lichaam en geest op meerdere manieren niet meer goed functioneren. Naast gezondheidsklachten zijn er ook gevoelsklachten, zoals zich opgejaagd, paniekmomenten of depressief voelen.

Dit traject is bedoeld voor ieder die merkt dat hij/zij op zijn tenen aan het lopen is en zich realiseert dat 'omvallen' misschien wel heel dichtbij ligt. Je weet en voelt aan alles dat het niet gezond is hoe je bezig bent en je ziet toch geen andere opties. Je voelt dat het je uitput en wilt graag andere handvatten voordat het zover komt dat je niets meer kunt en helemaal uitvalt.

Via dit traject werken we aan groei in:

Verbinding met jezelf en (her)kennen van je kernbehoeften en drijfveren.
Zicht op hoe je met jezelf kunt omgaan en je omgeving, doordat je weet wat je nodig hebt en dit kan communiceren.
Vertrouwen om vanuit je eigen waarden en verlangens te kunnen communiceren
Duidelijkheid omtrent wat spanningen of conflicten in je teweeg brengen en hoe je hier anders mee om kunt gaan.
Meer voldoening over je eigen inzet
Meer effectief kunnen samenleven en samenwerken

Herken je jezelf in deze gedachten, gevoelens of verlangens neem dan contact met ons op om te bespreken of het traject iets voor je kan zijn.

Praktische informatie

Start Datum: 02.09.19
Datum/Tijd: +3 sept. 10.00-17.00 uur
Locatie:
Adres:
Plaats: Doorn
Prijs:
Website: vinecoaching.nl


* Voorwaarden online aanmelden / privacy statement:

  • Je contactgegevens en bericht worden per email verzonden aan de trainer en zijn via een beveiligde login op de GC Kring website alleen door de trainer te bekijken.
  • Je ontvangt van de trainer altijd een persoonlijke bevestiging van je deelname en zijn/haar algemene voorwaarden.
  • Heb je deze binnen een week nog niet ontvangen? Neem dan alsnog telefonisch contact op.
  • Uiterlijk 1 week na de startdatum van de training worden jouw aanmelding gegevens voor deze training van de GC Kring website verwijderd. De trainer behoud uiteraard wel je gegevens en zal zelf zorg dragen voor goede en beveiligde verwerking en opslag van je gegevens.
Helmie Willems

Helmie Willems


Arnhem en Den Bosch
06-10877692

info AT stilts DOT nl

www.stilts.nl

KvK nr:

23.6 818 21