Particulieren: Introductietraining | 2-daagse
16.09.23

Introductietraining | 2-daagse
Voor iedereen die op een duidelijke en respectvolle manier wil communiceren, zonder oordelen en verwijten.
Ben je op zoek naar communicatievaardigheden die jou helpen om dichter bij jezelf te blijven, jezelf eerlijk te kunnen uiten terwijl je in verbinding blijft met de mensen om jou heen?
Dan is de Introductietraining Verbindende | Geweldloze Communicatie wat je zoekt. Investeer in meer rust, zorg voor jezelf en een positieve mindset!
Deze tweedaagse maakt ook deel uit van de zesdaagse Basistotaal opleiding Verbindende | Geweldloze Communicatie.
Je hebt geen specifieke vooropleiding nodig voor deze training.

In het kort
Effectief en respectvol communiceren.
Diepgaand inzicht in miscommunicatie en hoe dit te voorkomen.
Stevig, duidelijk en doeltreffend.
Rust en onderlinge verbinding.

Waarom deze training
Met Geweldloze Communicatie leer je in de kern twee essentiële dingen achterwege te laten die effectieve communicatie in de weg staan: verwijten en het woord ‘moeten’ (dwingen). Deze twee ogenschijnlijk eenvoudige dingen zorgen namelijk voor weerstand. En weerstand staat dingen in de weg die je juist graag wilt, bijvoorbeeld:

Bij jezelf: er mogen zijn, erkenning, rust, ontspanning, vanuit eigen kracht leven, balans, …
Bij een ander: begrip en begrepen worden, verbinding, verdieping van je relatie, samenwerking, …
Binnen je organisatie: minder spanning en conflicten, meer motivatie, waardering, verantwoordelijkheid, trots, …
Bij Geweldloze Communicatie is het doel om uit de weerstand te blijven en in verbinding te zijn met jezelf en met de ander. Je verliest je niet in verwijten of oordelen die de ander uitspreekt maar leert deze te vertalen naar onderliggende gevoelens en behoeften. Vandaar dat we het ook wel (en liever zelfs) Verbindende Communicatie noemen.

Het gaat dus over de keuze en de kracht van woorden in communicatie. De woorden die je gebruikt bepalen niet alleen het effect op een ander, maar hebben ook grote invloed op hoe jij met jezelf omgaat en hoe je je voelt.

Voor wie
De Introductietraining is geschikt voor iedereen die wil leren om vanuit rust en vertrouwen te communiceren in situaties waarin je het oneens bent met elkaar, er conflicten zijn of als je de onderlinge relatie wilt verbeteren.
Wil je leren achterhalen wat de drijvende krachten achter gedrag zijn? Wil je weten hoe je weerstand weg kunt nemen bij anderen en jezelf? Werken jouw communicatiestrategieën niet zoals je zou willen? Wil je in verbinding blijven, ook als het spannend wordt en als er een conflict dreigt?
Schrijf je dan in voor deze tweedaagse Introductietraining!

Het programma
Dag 1:
Vier bouwstenen van het Verbindende Communicatie model en de drie processen.
Uitdrukking geven aan wat er in je omgaat, zonder oordeel en verwijt.
Bewustzijn van gevoelens en introductie van de gevoelstaal.
Inzicht in gedrag en behoeften: wat heb ik nodig en wat heeft de ander nodig.

Dag 2:
Opkomen voor jezelf en moeilijke vragen durven stellen.
Heldere en open verzoeken doen, die als zodanig gehoord kunnen worden.
Inzicht in hoe je de communicatie herstelt of juist ‘dicht timmert’.
Toepassingsgericht oefenen met de ‘dansvloer’.

Jouw resultaten
Na twee dagen ben je in staat precies dat te uiten wat je wilt en nodig hebt, helder en respectvol. Weet je waarom je vastloopt en hoe je het anders kunt doen. Door inzicht in welke behoeften gevoelens stimuleren kun je jezelf en ander(en) beter begrijpen. Je leert hoe je met vier eenvoudige handvatten de verbinding met jezelf en anderen kunt verbeteren en herstellen.

Effectieve vaardigheden voor rust en vertrouwen in lastige gesprekken.
Je wordt je bewust van je eigen gevoelens en bijbehorende behoeften en leert dit te verwoorden en bij anderen te herkennen.
Je kunt de vier bouwstenen van het Model toepassen en dit verbindend verwoorden.
Je leert jezelf te uiten zonder oordeel en verwijten.
Je krijgt diepgaand inzicht in miscommunicatie en hoe je dit kunt voorkomen.
Je krijgt diepgaand inzicht en begrip in wat mensen drijft.

Praktische informatie
Twee dagen van 10.00 – 17.00 uur inclusief overheerlijke lunch.
Locatie: VINE trainingslocatie in het Tennis- en Businesscenter Heuvelrug in Doorn.
Adres: Mariniersweg 3, 3941 XK Doorn.
Vooropleiding: is niet nodig.
Studiebelasting: ± 12 trainingsuren.
Je ontvangt tijdens de training het boek ‘Wat je vindt mag je houden’ van Jan van Koert.
Je ontvangt een officieel CNVC* Certificaat van deelname
(*Center for Nonviolent Communication).

De trainers
De Introductietraining wordt gegeven door één van onze internationaal gecertificeerde trainers.

Bekijk het filmpje voor meer informatie: https://youtu.be/y_zFh7ELMBI