Menu

Omgaan met boosheid (alleen nog wachtlijst)
11.05.19

Omgaan met boosheid
Verdiepingsdag zaterdag 11 mei
Wanneer we boos of wanhopig zijn, is, zelfs
wanneer we ons door die gevoelens laten meeslepen,
de liefde nog steeds aanwezig.
Ons vermogen om te communiceren, te vergeven,
ons meedogend op te stellen is er nog steeds.
Neem dat van mij aan.
We zijn meer dan onze woede, meer dan onze problemen.
We moeten onderkennen dat we altijd het vermogen bezitten
om lief te hebben, te begrijpen, meedogend te zijn.
Thich Nhat Hanh

emoties

Tijdens een basistraining heb je al kennis gemaakt met de principes van Geweldloze Communicatie. Je hebt hiermee geoefend en je wilt je nu verder ontwikkelen. Je hebt ontdekt dat juist op het moment dat er emoties spelen het voor jou moeilijker is echt in contact met de ander te blijven. Deze dag geeft je daarvoor handvatten.

Communiceren is je verbinden met de ander. Wanneer je ontspannen bent, lijkt dat vanzelf te gaan. Wanneer er spanning is, bijvoorbeeld door emoties, ontstaat er snel afstand en 'miscommunicatie'. Het gevoel van verbinding is dan ver te zoeken.

Deze dag is een ontdekkingstocht waarin je veel kan oefenen om zo steeds vaardiger te worden.

Je gaat je eigen emoties (meer) herkennen en erkennen.
Je ontdekt welke emoties je makkelijk af gaan en welke je nog meer kan ontwikkelen.
Je ontdekt de betekenis en de behoefte achter je emotie.
Je oefent hoe je contact kunt houden met jouw emoties zonder dat je die bij de ander hoeft neer te leggen.
Tevens oefen je om wanneer iemand met jou contact maakt vanuit emoties je deze kunt horen en vertalen naar de behoefte erachter.

Door zo te oefenen word je steeds vaardiger om helder te verwoorden wat voor jou belangrijk is, ook als je boos bent.

Communiceren vanuit je hart reikt handvatten aan om vaardig te worden in het verduidelijken van wat er in je leeft en om in contact te blijven met de ander en wat er in die ander leeft.

Praktische informatie

Start Datum: 11.05.19
Datum/Tijd: zaterdag 11 mei 10.00 - 17.00
Locatie:
Adres: Troelstraweg 79
Plaats: De Bilt
Prijs: 15,- voor de onkosten. Daarnaast een zelf te bepalen bijdrage voor de training.
Website: www.communicerenvanuitjehart.nl


Online aanmelden *

Ik meld me aan voor Omgaan met boosheid (alleen nog wachtlijst) met startdatum 11.05.19
Dit veld graag vullen!
Dit veld graag vullen!
Dit veld graag vullen!
Dit veld graag vullen!

* Voorwaarden online aanmelden / privacy statement:

  • Je contactgegevens en bericht worden per email verzonden aan de trainer en zijn via een beveiligde login op de GC Kring website alleen door de trainer te bekijken.
  • Je ontvangt van de trainer altijd een persoonlijke bevestiging van je deelname en zijn/haar algemene voorwaarden.
  • Heb je deze binnen een week nog niet ontvangen? Neem dan alsnog telefonisch contact op.
  • Uiterlijk 1 week na de startdatum van de training worden jouw aanmelding gegevens voor deze training van de GC Kring website verwijderd. De trainer behoud uiteraard wel je gegevens en zal zelf zorg dragen voor goede en beveiligde verwerking en opslag van je gegevens.
Monie Doodeman

Monie Doodeman

Troelstraweg 79
3732 CB De Bilt
030-2658470
06-10867091

info AT communicerenvanuitjehart DOT nl

www.communicerenvanuitjehart.nl

KvK nr: 30260110

19.2 827 21