Menu

Verbindende Communicatie, heartfulness (6 di avonden)
25.09.18

De manier waarop we communiceren is van grote invloed op de kwaliteit van onze relaties. En onze relaties bepalen in sterke mate de kwaliteit van ons leven en ons werk. In zes avonden maak je intensief kennis met Geweldloze Communicatie ontwikkelt door Marshall Rosenberg.
Wil je in verbinding blijven, ook als het spannend wordt en er tegengestelde belangen lijken te zijn? In deze training ontwikkel je vaardigheden om in contact te blijven met partners, (schoon)ouders, pubers, vrienden en óók met je collega’s, medewerkers, leidinggevenden en cliënten. Op deze manier kun je trouw blijven aan je eigen waarden en behoeften en rekening houden met een ander.
Je oefent met de elementen van geweldloze communicatie, ervaart de mogelijke effecten ervan en leert hoe je de stappen van het proces kan toepassen in gesprekken die er toe doen.

Vaardigheden die je kunt opdoen in deze training:

& Luisteren naar waar het jou en de ander om gaat
& Omgaan met verwijten zonder het persoonlijk op te vatten
& Je eerlijk uiten zonder een ander af te schrikken
& Feedback geven en krijgen op een manier die relaties versterkt
& Doeltreffend en constructief omgaan met conflicten en verschillen
& In verbinding met de ander invulling geven aan wat voor beiden wezenlijk van belang is.
Je oefent aan de hand van (eigen) praktijksituaties en leert stilstaan bij je intentie.

De volgende vier stappen van het proces vormen de basis van de training:
1. Neem waar wat je triggert in je interactie met anderen
2. Merk je gevoelens op in relatie tot deze gebeurtenis
3. Identificeer je behoeften, waar verlang je naar… bijv. vrijheid, begrip, vrede, nabijheid
4. Verzoek wat bij kan dragen aan deze behoefte met zelfvertrouwen.

Je werkt aan de hand van (eigen) praktijksituaties, krijgt stukjes theorie aangereikt, ervaart (zelf)empathie aan den lijve en oefent via gevarieerde werkvormen. Door te werken met echte voorbeelden van jou en anderen kan je ervaren wat voor jou werkt. Meditatie en licht lichaamswerk ondersteunen dit proces.

Sinds oktober 2013 ben ik met veel plezier gecertificeerd trainer bij het CNVC (Centre for Non Violent Communication).

Wil je overleggen of deze training aansluit bij wat je zoekt ben je van harte welkom om me te bellen of mailen: monique@vol-leven.nu of bellen: 06 41310921

Praktische informatie

Start Datum: 25.09.18
Datum/Tijd: 25 sept, 2, 9, 23, 30 okt. en 6 nov.
Locatie: Huis van Compassie
Adres: Groenestraat 170
Plaats: Nijmegen
Prijs: € 245,- - € 440,- incl materiaal ter ondersteuning en inspiratie, koffie/thee
Website: www.vol-leven.nu


Online aanmelden *

Ik meld me aan voor Verbindende Communicatie, heartfulness (6 di avonden) met startdatum 25.09.18
Dit veld graag vullen!
Dit veld graag vullen!
Dit veld graag vullen!
Dit veld graag vullen!

* Voorwaarden online aanmelden / privacy statement:

  • Je contactgegevens en bericht worden per email verzonden aan de trainer en zijn via een beveiligde login op de GC Kring website alleen door de trainer te bekijken.
  • Je ontvangt van de trainer altijd een persoonlijke bevestiging van je deelname en zijn/haar algemene voorwaarden.
  • Heb je deze binnen een week nog niet ontvangen? Neem dan alsnog telefonisch contact op.
  • Uiterlijk 1 week na de startdatum van de training worden jouw aanmelding gegevens voor deze training van de GC Kring website verwijderd. De trainer behoud uiteraard wel je gegevens en zal zelf zorg dragen voor goede en beveiligde verwerking en opslag van je gegevens.
Monique Hoogakker

Monique Hoogakker

Willemsweg 149
6531 DG Nijmegen

06 41310921

monique AT vol-leven DOT nu

www.vol-leven.nu

KvK nr: 56421397

18.4 828 21